Casa Civil do Distrito Federal

O Outubro Rosa é um movimento que transcende fronteiras e inspira a solidariedade global na luta contra o câncer de mama. Este mês é dedicado a conscientização do autocuidado e promover a conscientização sobre a doença sobretudo, a importância da prevenção e detecção precoce. O laço rosa tornou-se o símbolo universal do movimento, representando a solidariedade na luta contra o câncer de mama. A iniciativa também é uma oportunidade para celebrar histórias de sobrevivência e honrar aquelas que perderam a batalha contra a doença.

Assuma esse compromisso com você!

Quando detectado precocemente as chances de curam são mais de 90%.  A mamografia tem por objetivo detectar a doença ainda em fase inicial. Dessa forma, as chances de cura aumentam consideravelmente e os impactos dos efeitos do tratamento minimizados. A recomendação é que, mulheres a partir dos 50 anos façam o exame anualmente. Já as pacientes que tem histórico familiar da doença, devem começar o rastreamento mais cedo, aos 35 anos.

Realizar o autoexame é muito simples:

O autoexame é recomendado para todas as mulheres acima dos 20 anos de idade e deve ser realizado uma vez por mês. A melhor época para realizá-lo é no sétimo dia logo após o início da menstruação; já para as mulheres que não menstruam mais, o ideal é que se escolha um dia por mês para fazê-lo.

Fique de pé em frente ao espelho e preste atenção em você, olhe as suas mamas e mamilos e verifique se existe alguma diferença entre eles. Depois, com a mão direita na mama esquerda, usando a polpa dos dedos, apalpe a região em movimentos circulares com uma certa pressão; o mesmo procedimento deverá ser feito na mama direita. Durante o toque você deve ficar atenta a deformações ou alterações no formato das mamas, feridas ao redor dos mamilos, caroços nas mamas ou axilas e notar se há secreções nos mamilos.

Caso você perceba qualquer alteração, não entre em pânico e não recorra à internet com o intuito de achar respostas.

É de extrema importância que você procure um médico de sua confiança para a realização de exames adicionais, pois o autoexame não substitui os exames médicos – pelo ao contrário, ele é apenas um grande aliado durante todo esse processo.

Em 2023, o Instituto Nacional de Câncer (Inca) estima que serão registrados mais de 73 mil casos de câncer de mama no Brasil, o que representa uma taxa de incidência de 41,89 casos por 100 mil mulheres. No DF, a estimativa é de 1.030 casos em 2023, ou seja, uma taxa de 49,76 por 100 mil mulheres.

A Secretaria de Saúde (DF) reforça o compromisso no Outubro Rosa, na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Na rede Pública de Saúde do DF as UBS são as portas de entrada para acessar os serviços. O Sistema Único de Saúde (SUS) do DF conta com 11 mamógrafos, localizados no Hospital Materno Infantil de Brasília (Hmib), no Hospital de Base, no Hospital Universitário de Brasília (HUB), no Centro Especializado em Saúde da Mulher (Cesmu) e nos hospitais regionais da Asa Norte (Hran), de Santa Maria (HRSM), de Samambaia (HRSam), do Gama (HRG), de Ceilândia (HRC), de Taguatinga (HRT) e de Sobradinho (HRS).

Para reduzir a incidência do câncer de mama no território, a Secretaria de Saúde do DF (SES-DF) implementou, em maio deste ano, um plano para reduzir a fila de espera da mamografia. As estratégias surtiram efeito e, em apenas alguns meses, a fila de espera foi reduzida em mais de 80%.

Outubro Rosa não é apenas um mês, mas um movimento contínuo que nos lembra da importância da saúde das mulheres e da necessidade de trabalhar juntos para erradicar o câncer de mama e garantir um futuro mais saudável para todos.